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Einfach zu schnellen Beinen - Grundschnelligkeit Buch
Einfach zu schnellen Beinen -...
Band 5 der Reihe "philippka training" Wer schneller ist, hat in fast jeder Sportart Vorteile. Schnelligkeit ist allerdings komplexer strukturiert, als es scheint. Mit einigen geradlinigen Sprints zur Verbesserung ist es deshalb nicht...
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Grundlagenausdauer vielf. entwickeln Buch
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Grundlagenausdauer wird in allen Sportarten benötigt. Bevor dieser Inhalt durch nur wenige Trainingsformen zu einem oft ungeliebten und unmotiviert abgehakten Trainingsbereich wird: Hier gibt es abwechslungsreiche, attraktive...
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Kleine Warm up Fibel Buch
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Aufwärmen ist nötig und sinnvoll, das weiß jeder. Wie Sie mit zielgerichteter Auf- wärmarbeit die Qualität von Training und Wettkampf verbessern und gleichzeitig diese Trainingszeit mit kleinen allgemeinen Zielen anreichern können, ist...
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Mit Spiel zum Ziel (Teil 2) Konditionsschulung Buch
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Spiele im Training sind attraktiv und motivierend. Im Spiel „versinken“ und aufgehen einerseits und bewusst Trainingseffekte erzielen andererseits – dies ist kein Widerspruch! Mit diesen Spielen verbessern Sie die konditionelle...
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Mit Spiel zum Ziel (Teil 1) Konditionsschulung Buch
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Die Entwicklung vieler Sportler stößt oft früh an Grenzen, da sie in ihren Bewegungskompetenzen zu früh zu eng aufgestellt sind. Gute koordinative Fähigkeiten helfen, sich ändernden sportlichen Herausforderungen erfolgreich zu stellen....
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Rossi - Jörg Roßkopf - Die Biografie Buch
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Jörg Roßkopf gilt seit zwei Jahrzehnten als die prägende Persönlichkeit im deutschen Tischtennis. Als Spieler wurde er Welt- und Europameister und nahm an fünf Olympischen Spielen teil. Als Trainer betreut er seit 2010 die deutsche...
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Taktik im Tischtennis Buch
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Mit dem Kopf gewinnen Autor: Prof. Radivoj Hudetz
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TT Buch "Ich trainiere Tischtennis" BUCH
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Ein Tischtennisanfänger bist du nun nicht mehr und inzwischen liegen schon eine Menge Trainingsstunden und Turniere hinter dir. Die Grundtechniken des Tischtennisspiels kennst du jetzt, hast Spaß am Spiel und kennst auch das Gefühl von...
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TT Buch Kreatives Tischtennis Training Buch
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50 Übungen, die Spieler begeistern - mal anders trainieren! No-Look-Shot, Topspin-Mikado & Co.: Tischtennistraining der ungewöhnlichen Art für Spieler und Trainer. Mit dem Übungsangebot aus diesem Buch bringen Sie Abwechslung und Spaß...
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TT Buch Tischtennis - Modernes Nachwuchstraining Buch
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Sicher stehen Sie oft vor der Frage, wie Ihr Nachwuchstraining im Tischtennis, das Anfängertraining in der Grundausbildung wie auch das Aufbautraining, ansprechend und altersgerecht gestaltet werden kann. Das hier vorgestellte Konzept...
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TT Buch Tischtennis Basics Buch
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Tischtennis – eine der weltweit beliebtesten Sportarten: Schätzungsweise 250 Millionen Menschen spielen regelmäßig in ihrer Freizeit „Pingpong“. Aber auch im organisierten Wettkampfsport ist Tischtennis eine der weltführenden Sportarten....
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TT Buch Tischtennis Taktik Buch
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Wie oft schon warst du der bessere Spieler und hast trotzdem verloren? Richtig, letztlich kommt es nicht nur darauf an, dem Gegner in technischen Belangen überlegen zu sein, sondern ihn auch mit den richtigen Mitteln zu bezwingen. Hier...
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